DIE RICHTIGE NAGELPFLEGE FüR DEIN ALTER

Mit der Zeit erfahren Haar und Nägel aufgrund verschiedener innerer sowie äußerer Faktoren Merkmalswandlungen. Eine zunehmende Fragilität, Verfärbung hin zu einem gelblichen Ton sowie die Tendenz zum Einwachsen können bei den Nägeln auftreten. Dieser Beitrag wird dir Aufschluss darüber geben, wie du deine Nagelpflege im fortschreitenden Alter optimieren kannst, um diesen Entwicklungen effektiv entgegenzuwirken.

Warum ändern sich unsere Nägel im Alter?

Das Portal Very Well Health schreibt, wie die Haare sich auch die Nägel im Laufe der Zeit verändern. Sei es aufgrund von Krankheiten, internen Prozessen im Körper während der Alterung, Ernährungsmängeln oder externen Faktoren wie langfristiger Einwirkung von Chemikalien oder ultraviolettem Licht. Zu den Veränderungen, die Nägel im Laufe der Zeit erfahren können, gehören Wachstumsrate, Textur, Dicke, Form oder Kontur und Farbe.

Manchmal bilden sich auf den Fingernägeln harmlose vertikale Rillen, die von der Nagelhaut bis zur Nagelspitze verlaufen, schreibt die Mayo Clinic. Vertikale Rillen werden mit zunehmendem Alter immer deutlicher. Fingernägel können aufgrund von Verletzungen auch weiße Linien oder Flecken entwickeln, die jedoch mit dem Nagel auswachsen.

1. Nagelhaut

Gegenüber dem Online-Magazin Allure erklärt Marcela Correa, eine lizenzierte medizinische Fußpflegerin und Inhaberin von Medi Pedi NYC, dass man die Nagelhaut und Bett regelmäßig mit Feuchtigkeitscreme oder Öl pflegen soll. Sie empfiehlt unter anderem Jojobaöl 🛒.

Die richtige Pflege ist wichtig, da die Nagelhaut sowohl deine Nägel als auch die sie umgebende Haut vor Infektionen schützt. Nach dem Schneiden der Nagelhaut können Bakterien und Keime leichter eindringen, was zu einer Infektion führen kann.

2. Die richtige Pflege

Dass eine gründliche Handpflege und Hygiene wichtig ist, wissen wir. Allerdings kann die Kombination aus herkömmlicher Handseife und heißem Wasser für Haut und Nägel brutal sein. „Ekzemerscheinungen oder Handdermatitis können die Nagelhaut angreifen, und diese Entzündung kann die Textur und Form der Nägel verändern, so sodassdass sie spröde, dünn und eingedrückt werden“, erklärt Dr. Kseniya Kobets, MD, ist eine zertifizierte Dermatologin und Leiterin der kosmetischen Dermatologie bei Montefiore Advanced Care in New York City und Westchester, New York, gegenüber Allure.

Sie empfiehlt demnach das Händewaschen mit einer feuchtigkeitsspendenden Formel wie LaRoche Posay Lipikar Wash AP+, CeraVe Feuchtigkeitsspendendes Gesichts- und Körperreiniger oder der Dove Sensitive Skin Beauty Bar  🛒. Um einen längeren Kontakt mit Wasser zu vermeiden, rät die Expertin, bei Haushaltsarbeiten wie dem Abwasch Handschuhe zu tragen. Anschließend solltest du eine kräftige Dosis Handcreme verwenden.

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3. Verfärbungen

Farbveränderungen an den Nägeln sind ein natürlicher Teil des Alterungsprozesses, aber Verfärbungen und Streifen in typischerweise dunkelgelb oder rot können auch durch Pilzinfektionen oder andere Gesundheitszustände entstehen. Hier solltest du dich am besten von einem Arzt beraten lassen.

Nagelflecken, die durch langes Tragen von Nagellack entstehen, können zu Hause mit Gebissreinigungstabletten aufgehellt werden. Gib eine Tablette in eine Schale, weiche deine Nägel einfach kurz ein und schrubbe den Schaum der Tablette mit einer Zahnbürste auf deine Nägel. Das kann die Nägel in der Regel innerhalb von Minuten aufhellen.

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